高温天耳鼻喉“警报”拉响！这份防护指南请收好！_湖北省市临床重点专科-湖北科技学院附属耳鼻喉医院-武汉民生耳鼻喉专科医院

高温天耳鼻喉“警报”拉响！这份防护指南请收好！

2025 - 07 - 11 浏览次数 : 169

夏日炎炎作死三连：

1、空调房反复横跳：

屋外烤串屋内速冻，鼻子当场 “水土不服”，喷嚏打得像机关枪

2、冷饮吨吨吨自由：

冰奶茶灌到爽，喉咙秒变 “冰镇火腿肠”，肿痛到说不出话

3、泳池野泳选手：

消毒水混着脏水灌耳朵，掏耳勺一捅变 “流脓套餐”，耳道直接发炎警告

那么如何在高温天保护好我们的耳鼻喉健康呢？今天，武汉民生耳鼻喉专科医院专家贾荣伟就和大家聊聊。

高温天气，耳鼻喉易“中招”

夏天室外高温和空调房温差大，容易引发鼻炎、咽炎。

频繁进出冷热环境，鼻黏膜和咽喉黏膜受刺激，会导致血管收缩、分泌物增多，诱发过敏性鼻炎、急性鼻炎或慢性咽炎。很多人早上起床喷嚏不断、喉咙干痒，可能就是空调引起的。

游泳消暑，小心外耳道炎、中耳炎！

夏天游泳虽舒服，但若泳池水不干净，或耳朵进水没及时清理，细菌真菌就会 “作怪”，引发外耳道炎甚至中耳炎，导致耳朵疼、流脓、听力下降。

冷饮、烧烤“双重刺激”，咽喉会“抗议”！

夏日里冰镇饮料、烧烤、小龙虾深受喜爱，但过冷过辣过油食物会刺激咽喉黏膜，可能引发急性咽炎、扁桃体炎，甚至诱发声带小结、息肉，导致嗓子肿痛嘶哑。

那该如何预防耳鼻喉疾病？
专家提出以下建议：

一、空调使用有技巧，避免“冷热刺激”：

二、在游泳消暑时，保护耳朵有妙招：

三、保持清淡饮食，保护咽喉健康：

四、增强免疫力，才能减少感染风险：

专家提醒

贾荣伟大夫提醒您：虽然预防很重要，但如果已经出现以下症状，建议尽快到正规医院检查，避免小问题拖成大毛病：

✔ 耳朵持续疼痛、流脓、耳鸣、听力下降。

✔ 反复鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、嗅觉减退。

✔ 咽痛难忍、声音嘶哑超过2周、吞咽困难。

高温天气，耳鼻喉健康不容忽视！武汉民生耳鼻喉专科医院提醒您做好防护，才能安心度过炎炎夏日！

如果您耳鼻咽喉有任何不适

请尽快咨询耳鼻喉医生

咨询、预约电话：027-82788620