一顿小烧烤，嗓子疼得受不了？_湖北省市临床重点专科-湖北科技学院附属耳鼻喉医院-武汉民生耳鼻喉专科医院

一顿小烧烤，嗓子疼得受不了？

2024 - 06 - 10 浏览次数 : 59

No.1

咽喉炎有哪些症状？

咽喉炎为两种疾病，包括咽炎和喉炎。

1.咽炎是咽部常见疾病，是发生于咽部黏膜和淋巴组织的炎症，分为急性咽炎和慢性咽炎。

>>>>急性咽炎主要是由病毒或细菌感染、以及外源性理化因素刺激导致的急性炎症。以咽部疼痛为主要症状，咽部黏膜充血显著、水肿较明显。

>>>>慢性咽炎的病因较多，急性咽炎反复发作、邻近器官的炎症刺激、长期胃十二指肠内容物反流等都会导致。以反复咽部异物感为主要症状。多见于成年人，病程长，易复发。

为什么撸串后会犯咽炎

一般来说，烧烤、小龙虾都需要辣椒、孜然、小茴香、蒜等辛辣的调料来提味。这对咽喉本身就是不良刺激，再加上它们本身就非常油腻，这种刺激就会加重。

而天气炎热，撸串的时候人们都喜欢喝点冰镇啤酒，冰镇和酒两个因素对咽喉也是一种不良刺激。这些因素综合下来，咽炎就更容易复发。

2.喉炎是由于细菌、病毒感染或用声不当所引起的喉部炎症。喉炎开始时的症状与感冒相似，仅仅喉咙会有点疼，不至于呼吸困难。但如果病毒继续入侵到了声门附近，甚至导致声门下的气道肿胀，那症状就会显著加重。

No.2

为什么夏季是咽喉炎的重灾季

天气因素

首先，从天气因素来看，立夏过后，天气渐热，气候干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丧失。再加上夏日时节，天气变化无常，使得人体的新陈代谢不能保持平衡稳定，因此易出现眼睛红肿涩痛、咽喉肿痛、舌尖糜烂等症状。

生活习惯不好

其次，夏季昼长夜短，白天炎热，晚上乘凉的人多了起来，因此，人们的夜生活也更加丰富。抽烟、熬夜、在夜市吃烧烤和麻辣烫等不良生活习惯，会给身体“火上浇油”，尤其是一些工作压力大、精神紧张、睡眠状况不佳的都市上班族，更容易出现咽炎。

环境污染

导致咽炎发作的因素很多，空气污染、病毒侵袭、过度用嗓、上火等都是主要因素。咽喉炎治疗不当或治疗不及时都会出现严重的并发症，对工作、学习带来极大的影响，因此应引起人们高度重视。

No.3

如何预防远离“咽喉炎”

远离烟酒

即使是每天喝25克酒精(约1两白酒)，也会导致咽喉炎风险增加43%。

避免吃的太烫

过热的饮食会伤害咽部，反复出现黏膜损伤，可能会导致癌变，比如下咽癌和食道癌。平时尽量避免喝太烫的茶水、生滚粥等。

保持口腔卫生

如果睡觉前不刷牙，口腔细菌就会滋生，可能引发咽喉炎症。

避免过度发声

不要长时间说话或扯着嗓子喊。不要突然高声说话，让音量有个轻重缓急的变化。

注意饮食

平时可以吃一些梨、银耳这类食品，梨具有清热、化痰、生津止渴等功效，对喉咙痛、咳嗽咳痰等都有很好的缓解作用。

医生提醒

咽部与喉部在解剖结构上是相连的，炎症也往往相互影响，咽炎和喉炎经常是一起发生的，常人也难以区分是咽炎还是喉炎，而且有些疾病也会出现类似咽炎或喉炎的症状。因此出现不适应及时到正规医院耳鼻喉科就诊，这样才能明确诊断，进行有针对性的治疗，避免延误病情。