急慢性喉炎、喉结核、喉关节炎等。

声带小结、声带息肉、声带囊肿、任克式水肿等。

声带癌等。

声带固定等。

痉挛性发音障碍、青春期假声、老年性嗓音等。

嗓子不适时少说话

因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话，在此期间，发音器官处于充血状态，无节制地说唱喊叫，会使声带“雪上加霜”。

不要吃过冷过热的食物

食物过热易引起咽喉黏膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物则使咽喉部的肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，引起粘膜损伤，从而影响喉肌和声带的正常功能。

不要过度用嗓

避免尖叫或在嘈杂的区域高声讲话，如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话，讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，“悄悄话”式的讲话对于保护嗓音来说也是不利的。

不要吸烟

经常吸烟容易降低呼吸道和发音器官粘膜的防御能力，会使声音嘶哑、干涩，对发声效果有很大的影响。因此我们不仅要主动戒烟，即使是被动吸烟也应该避免。

不要过多地清嗓子

有很多人有说话之前会不自觉地清一清嗓子，但是在我们清嗓子的过程中气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带，如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或者吞咽。