耳冻伤：又称耳廓冻伤，耳廓的皮肤出现红肿，奇痒难忍、发热，总想用手去揉，逐渐感觉刺痛，有时皮肤发亮并出现水疱。严重的耳廓冻伤皮肤破烂，可发生溃疡，耳廓流黄水，表面结痂。耳廓由于长期缺血、缺氧可发生干性坏死，“冻掉了耳朵”的现象并不鲜见。

武汉民生耳鼻喉专科医院建议：

①天气寒冷，耳朵容易冻伤，出门应戴好帽子，以加强对耳朵的保护。

②可以用手轻轻按摩耳廓以促进局部血液循环，防止耳冻伤的出现

鼻出血：冬季气候异常干燥，尤其是进入供暖期后，门窗紧闭，加上暖气供暖造成室温过高，空气流通不好，导致室内干燥、闷热，这样就易引发鼻出血。另外，冬季还是鼻炎、流感的高发期，因过敏导致的过敏性鼻炎或流感引起的发烧等原因，也容易诱发鼻出血。  

武汉民生耳鼻喉专科医院建议：

①冬天应每天坚持早晚用冷水清洗鼻子，以增强鼻粘膜的湿润度和对冷空气的适应能力，避免鼻出血的发生。

②保持室内空气流通，切勿长时间在空调房内，勤开窗通风至少30分钟。

③增强体质，适当锻炼增强自身免疫力，养成良好的作息习惯，防止病菌趁虚而入。

④冬季干燥饮食宜清淡，应多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激之物，以免诱发鼻出血。

咽喉炎：冬季气候干燥，干冷的空气容易刺激咽喉部黏膜，导致黏膜充血水肿，感到喉部不适，有些严重的患者会出现讲话含糊不清，犹如口中含物，咽喉灼痛，吞咽不利，有意无意地咳等症状。

武汉民生耳鼻喉专科医院建议：

①注意预防上呼吸道感染，应掌握正确的发声方法，避免高声喊叫。

②长时间讲话后不要马上吃冷饮，应多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

③戒除烟酒，忌食辛辣刺激食物，保持口腔卫生。

④早晚可用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水，以改善咽喉部环境，预防细菌感染。