都说十年修得同船渡

百年修得共枕眠

但午夜梦回

枕边人鼾声如雷

估计此刻大多数人心中已经没有了爱

只有哀！！！！

王先生是一名出租车司机，打鼾有20多年了，睡在枕边的妻子发现他每晚多次突然憋醒，但从没把这件事放在心上。近半年来，王先生发现自己特别容易犯困，有好几次，白天开车等红灯的间隙居然睡着了，这让他非常焦虑！

在妻子的陪同下，他来到武汉民生耳鼻喉专科医院，结合情况描述，医生建议他做个睡眠监测。监测结果显示：王先生夜间睡眠中每小时有55次呼吸暂停，时间 长的一次暂停竟然达到了74.5秒，导致出现重度缺氧。经分析，王先生是一名典型的睡眠呼吸暂停低通气综合征患者。

呼吸暂停是指入睡时打的呼噜声音很大，而且总是打着打着就不出气了，响亮的鼾声突然中断，患者拼命呼吸但不起作用，完全呼吸不了，过了十几秒甚至几十秒后，才随着一声很大的呼噜声又打起鼾来了。有的人会在几秒甚至几十秒钟后突然憋醒，大声喘息，气道被迫开放，然后继续呼吸。打鼾出现严重的憋气现象，称之为恶性呼噜，医学上叫做睡眠呼吸暂停低通气综合征，又叫鼾症。

据调查统计，人群中有20%～30%左右的人打鼾，人到中年以后，这个比例还要高。其中约1/3是单纯的打呼噜，这算不上疾病；约2/3是“鼾症”的症状。

1、性别：男性得病的机会高于女性2～8倍。

2、肥胖：大于理想体重120%以上者为易患人群。

3、扁桃体肥大。

4、鼻中隔偏弯曲。

5、下颚后缩或下颚过小。

6、内分泌失调、甲状腺功能低下、肢端肥大症等。

7、经常饮用酒、用镇定剂及安眠药。

8、白天嗜睡、夜间失眠、睡眠中异常动作、记忆减退、性功能减退、晨间头痛、高血压、心衰竭、肺高压、慢性支气管炎合并心衰、红细胞增多症等。

响亮而不均匀的打鼾声；睡眠过程中出现呼吸停止现象；睡眠时异常动作；白天嗜睡，看电视、开会、坐车、听课时不可抑制地入睡；易疲劳、无力，头脑常昏昏沉沉，睡觉后不解疲乏；肥胖、高血压；晨起口干，头痛，头晕；记忆力减退，学习、工作热情及能力下降；男性性功能减退；夜间遗尿，易怒、脾气暴躁、攻击性强；咽炎久治不愈；不明原因的夜间频繁发作的心律失常。

医学研究表明，鼾症是高血压、冠心病、脑梗塞、脑中风、肝功能异常、糖尿病、肾病、甲状腺机能减退等29种疾病的高危因素，严重的甚至会导致猝死。

而打鼾的女性会因气血流通不畅造成面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦、月经不调、痛经等严重损伤自己身体健康的疾病，严重者甚至会提前3-15年进入妇女绝经更年期。

保守治疗：

1、药物治疗。只针对少数中枢神经方面的疾病引起的打鼾有一定效果，对于 常见的阻塞性鼾症则达不到治疗目的，盲目服用还可能导致很多副作用。

2、减肥。有利于改善鼾症，但因为病人睡眠质量低下，往往白天嗜睡、乏力，减肥常难实现。

3、调整睡姿。治标不治本，只能作为治疗的辅助手段。

4、带呼吸机或舌托。很多病人表示不能耐受，尤其是长期依靠此方法，不能享受舒适的睡眠。

手术治疗：

针对大多数的鼾症患者，唯有实施个性化微创手术，彻底打通呼吸道，才可能真正消除鼾声，达到一劳永逸的效果。

鼻腔疾病引起的应针对鼻腔疾病进行治疗，如在鼻内窥镜下进行鼻息肉摘除，鼻甲部分切除术等；如是咽腔平面的问题可考虑扁桃体摘除术，软腭成形术等；如是舌根平面出现问题，则应考虑舌根射频消融术、舌骨悬吊手术等等。