鼻出血既是鼻腔疾病常见的症状之一，也是一些全身疾病症状之一，但以前者为多见。日常生活当中，经常会遇到大人或孩子突然流鼻血，一看到流血，大家都很紧张，不知该怎么办?下面，武汉民生耳鼻喉医院的医师教大家一些应急的初恋方法。

　　鼻出血的应急处理方法：

　　1、不要紧张，头稍向前倾。

　　2、解开纽扣，全身放松。

　　3、用手尽快捏住两侧鼻翼，向中间尽量捏紧，用口呼吸。因为鼻出血的部位多在鼻中隔前下方的易出血区。泉州市第一医院耳鼻咽喉科林金超

　　4、可用冰块或冷的湿毛巾敷在额头或在鼻梁上方。

　　5、如果有血流到嘴里，应吐出，千万不要咽下，以免引起胃部不适。

　　6、大量出血患者鼻腔填塞，尽量避免打喷嚏，以防填塞的纱条松动或血管破裂发生再出血，可做深呼吸加以制止。

　　7、避免碰撞等机械系损伤及过度用力，以防压力增高引起出血。

　　8、若鼻腔填塞后仍有出血行前后鼻孔填塞后住院治疗。期间经常注意后鼻孔纱球丝线的牢度，有无松动，折断，不要擅自松动固定的丝线。

　　平时应注意预防鼻出血的发生，措施包括：

　　1、保持房间的安静、清洁，温度要适宜。室内保持空气清新，适当开窗通风换气，温度宜保持在18～20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血，所以空气湿度应≥60%。

　　2、老人平日活动时动作要慢，勿用力擤鼻，对症止咳。

　　3、饮食要进一些易消化软食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激饮食，并保持大便通畅，便秘者可给予缓泻剂。

　　4、老年性鼻出血病人多伴有高血压、冠心病、支气管炎等，应定期防治原发病，必须针对病因进行相应的治疗，尤其是高血压病患者，必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平，观察病情变化，并及时到医院就诊。

　　5、对于儿童鼻出血患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。

　　推荐医师：

　　杨成江 主任医师，民生耳鼻喉医院业务院长。

　　从事耳鼻喉科临床与科研工作30余年，具有两万例鼻内窥镜手术成功经验。擅长运用鼻内窥镜开展各种鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻窦囊肿、鼻腔肿瘤等病的微创治疗。