声带小结是咽喉部一种常见的疾病，声带小结的发生，是指患者的咽喉部发生炎症，常常刺激患者发声嘶哑，咽喉不适等情况发生。为了避免这些危害出现，如何预防声带小结呢?对此，让我们看看武汉民生耳鼻喉医院医生所带来的一些讲解吧。

　　如何预防声带小结?主要有以下几点：

　　1、生活中发声多注意休息，尤其是注意声带的休息，少说话。不能使其过度疲劳，避免长时间畅谈。

　　2、尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现“声嘶力竭”的情况，避免争吵和高声谈话。

　　3、一旦出现声哑，绝对禁止发声说话，尽量不咳嗽或少咳磁，即使咳也应轻咳微咳。

　　4、避免粉尘、烟草及有害气体刺激;注意居室的通风通气，避免潮湿和空气污浊，保持大便通畅。

　　5、平时，加强锻炼、增强体质、预防感冒。多饮白开水，饮食不宜过烫或过冷;夏天少食冷饮，冬天远离熔炉和取暖设施。

　　那么，声带小结有什么危害呢?

　　1、声带小结早期时发高音平破裂，用声易疲惫且不持久，发低音无变化，随着时间的沉淀，病情愈发严重，多数患者因音破裂而嘶哑。

　　2、声带小结结节较大者，则有显著声嘶，从间接性发展为持续性，患者不能唱歌，也不能高声说话。

　　3、由于声带小结患者声音嘶哑，造成无法进行语言交流，影响工作、学习和生活。

　　4、声带小结可以使发音时声带关闭不全，导致声音嘶哑，并且由于声带重量增加，导致发音疲劳，若不及时治疗会逐渐加重，后期声嘶呈持续性，还可能出现痰中带血、颈部淋巴结转移等症状。甚至会产生癌变。

　　武汉民生耳鼻喉医生提醒患者：平时应注意饮食、多喝水、少熬夜、戒烟戒酒。不要过度用声，天气质量指数偏低时，应带口罩出门预防，保持心情舒畅。如有不懂，可在线咨询，医生会根据您的自身情况给予详细的解析，或来电咨询027-82788620.祝您天天愉快!