每到春季，人们普遍感觉容易疲劳、提不起精神、想睡觉，并将这种现象归结为——“春困”，认为是正常的生理反应现象。

　　然而，有一种疾病的症状与“春困”颇为相似，稍不留心就可能被当作“春困”而漏诊，这个病就是甲减。

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　　甲减为什么像春困？

　　甲状腺所分泌的甲状腺激素可以促进机体新陈代谢及生长发育，因此，甲状腺功能减退会影响到身体的方方面面。

　　从症状上看，“甲减”与“春困”的相似度很高。那么，“春困”正当季，我们该如何区分“春困”和甲减呢？对于春困，我们只要稍微活动活动，或者做一些感兴趣的事情，甚至是打个哈欠、伸个懒腰，慢慢就会消失。而甲减是由于甲状腺激素分泌不足引起的，所以即使做再感兴趣的事情，或者通过外界刺激也难以改变困倦状态。

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　　甲减患者会出现哪些症状？

　　调查数据显示，我国甲减患病率达6.5%，意味着每15个人中就有1个甲减患者，甲减在临床上并不少见，且女性甲减患者为男性的6～10倍。

　　由于甲减起病隐匿，进展缓慢，症状多样且缺乏特异性，因此，很容易被漏诊或误诊。临床上把甲减误作是慢性疲劳综合征（亚健康状态）、更年期综合征、老年痴呆症、心脏病等情况时有发生。但是，万变不离其宗，只要我们紧紧把握甲减“代谢率下降（如心跳慢、畏寒、少汗、食欲不振、肥胖等）”和“兴奋性减低（如寡言少语、反应迟钝、萎靡嗜睡、精神抑郁等）”这两大特征，揪出“甲减”也并非难事。

临床上，当患者出现以下症状时，一定要想到检查甲状腺功能：

　　1  容易疲劳，同时又格外怕冷；

　　2  记忆力下降、少言寡语、反应迟钝、情绪低落；

　　3  吃得不多，却仍然发胖；

　　4  厌食、腹胀、便秘；

　　5  胸闷气短、心跳减慢、心包积液；

　　6  皮肤干燥、粗糙，指甲变脆；

　　7  四肢无力、全身肌肉庝痛；

　　8  不明原因全身浮肿、皮肤发黄；

　　9  女性月经不调、不育，男性性欲减退、阳痿。

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　　甲减如何诊断？

　　临床上诊断甲减主要依靠临床表现和甲状腺功能检查，甲状腺功能检查是确诊甲减的重要依据。

　　1、甲减的症状和体征：

2、实验室检查：

　　① 血清TSH增高，FT4减低，考虑“原发性甲减”。进一步寻找甲减的病因。如果TPOAb阳性，可考虑甲减的病因为自身免疫甲状腺炎。

　　② 血清TSH减低或者正常，TT4、FT4减低，考虑“中枢性甲减”。做TRH刺激试验证实。进一步寻找垂体和下丘脑的病变。

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　　知识链接：

　　TRH刺激试验：静脉注射TRH后，血清TSH不增高者提示为垂体性甲减；延迟增高者为下丘脑性甲减；血清TSH在基值增高的基础上进一步增高，提示原发性甲减。

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　　查出甲减日常要注意哪些？

　　1.注意适时调整药量

　　换季时是甲减高发时期。因此，天冷了要加药，天热了要减药（具体谨遵医嘱），避免换季时病情反复。

　　2.多摄入优质蛋白、维生素

　　甲减食欲差，消化差，更需要补充优质蛋白和维生素。二者相辅相成促进吸收，同时能缓解贫血、营养不良等问题，增加甲减人群的抗病能力。但不要吃高蛋白、高脂肪食物，避免代谢不利，出现高脂血症。

　　3.锻炼身体

　　甲减人群有低代谢综合征，因此脂肪和水分代谢缓慢，久而久之会形成肥胖。因此，甲减人群要坚持适量运动，促进代谢消化，提升免疫力，消除抑郁情绪。 查出甲减也无须过度惊慌，选择合适的治疗方法，同时，坚持有益的生活习惯，有助于早日康复。

　　温馨提醒

　　如果您或者周围的同事、亲戚朋友反常地出现疲劳、犯困，尤其是伴有畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、体重增加等症状时，建议及时到专业正规医院进行甲减疾病的相关检查，以免耽误了疾病的治疗，给自身健康造成严重影响。