近日，小编的闺蜜在朋友圈分享了一个视频，是她的孩子熟睡的画面，还发出了不小的呼噜声，夫妻俩在旁边笑着说：“宝宝睡得真香!”

作为朋友，看到之后，我便私下提醒她，让她多观察一下宝宝的睡眠情况，因为打呼并不代表睡得香!

　　这时候我们就要注意区分宝宝是长期打鼾还是偶尔打鼾，两种情况结果完全不同。

　　偶尔打鼾

　　姿势不对，起来重睡!这句话大家应该听得多，但宝宝睡觉时如果枕头不合适，脖子就容易别着，从而导致呼吸困难。因此，遇到这种情况，妈妈不妨帮孩子调整一下睡姿，观察一下孩子是否还会继续打鼾。

　　白天孩子玩得太累，晚上睡觉后肌肉会变得特别松弛，一不小心就堵了半条呼吸道。这时，孩子也有可能会有打鼾的情况，不过通常只会有一两天，等孩子休息好以后就没问题了。

　　孩子感冒后咽部组织容易肿胀起来，咽腔就会很窄，比如扁桃体肿大了之类的，孩子就容易呼吸不畅，打呼噜。但同样，一旦咽部消肿以后就会好了。

　　长期打鼾

　　如果孩子长期睡觉打鼾，又有出现像是过动、不专心、夜尿、生长迟缓、白天暴躁易怒、口干口臭蛀牙等现象的话，宝妈们就要提高警惕了，可能需要来医院做一个正式的睡眠检查。

　　长期打鼾对宝宝的危害是很大的：
1、影响生长发育。长期呼吸不畅，易造成头部缺血、缺氧，出现头痛、头晕、记忆力下降、反应迟钝等现象。对于正在成长的孩子来说，这些情况难免会使孩子的发育和各项能力落后于其他同龄孩子。

2、影响宝宝颜值。呼吸道被严重阻塞时，孩子会通过张嘴呼吸来吸入足量的氧气。这种呼吸方式，对儿童面部生长发育及牙列的咬合都会造成不良影响，可能会让孩子出现“腺样体面容”。现在，越来越多的家长对这点开始重视起来。 3、诱发其他并发症。五官都是相通的，就像一个房子的不同房间，如果腺样体肥大堵塞咽鼓管咽口，会引起渗出性中耳炎，出现耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状;如果阻塞鼻腔，使得鼻腔分泌物引流不顺畅，会诱发鼻窦炎或鼻炎。

　　所以，不要轻易忽视了生活中的小细节，哪怕打呼噜这么一件看似平凡无奇的小事，也许背后正潜伏着健康的危机。爸爸妈妈们还是需要多加细致小心哦!