立秋过后，天气渐渐变得干燥，加上夏季常常待在空调房里，不少人会出现咽喉干燥、喉咙痛等慢性咽炎的症状。

　　据了解，近年来患咽炎的人越来越多，几乎80%~90%的人患有不同程度的咽炎，虽然咽炎的发病率高，但人们却常常认为只是“小恙”，没有多加理会。

　　在干燥的季节，慢性咽炎患者会更容易出现咽痛、咽干等不适，咽炎虽小，但若置之不理，也能酿成大祸，防治咽炎还需多润嗓。

　　1、咽喉在“十字路口”，容易受伤

　　咽喉是上呼吸道和消化道的一个重要组成部分，是上呼吸气道和消化道的“交通要道”，我们饮食、吸入的空气等，都会对咽部造成刺激，所以咽喉也特别容易受伤。此外，很多消化道的问题也可以引起咽喉的症状，如胃食管反流，胃酸反流到食道，并刺激到咽喉处。

　　中医专家提醒，咽炎的症状有很多，常见的有咽痛、干燥、有异物感、咽部痒、干咳等，还有的表现为声音嘶哑、总想清清嗓子、早起刷牙会容易恶心、吃东西喉咙很痛等，当出现以上症状，建议到医院就诊查明咽炎的原因。<点击与医师交流>

　　2、咽炎不治，埋下隐患

　　慢性咽炎虽小，但随着病情的发展，也会带来一些健康隐患。“诱发口腔问题，咽部局部抵抗力下降，扁桃体发炎，气管炎，中耳炎等。”

　　中医专家表示，因为慢性咽炎可导致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，这类患者更容易感冒，引起咽炎的急性发作，因此要积极中医中药治疗。

　　3、保护咽喉，也要润一润　

　　中医专家表示，咽喉处于“十字路口”处，很容易受伤，防治咽炎应该多清润咽喉。

　　日常要注意口腔清洁，特别是咽喉部的清洁，平时可用些生理盐水漱口。当空气污染厉害时，外出要戴口罩，避免风尘进到咽部。

　　其次，要保持室内的洁净。由于咽痒、咽痛、干燥等大多是咽部过敏的状态，多数是由藏匿于衣柜、床板、空调里的螨虫、霉菌引起的。因此，家里要注意除螨，定期清洁，室内可使用加湿器，让空气保持湿润。

　　饮食上要避免吃上火、辛辣的食物，要戒烟、酒，饮食要清淡，要吃些滋润的食物，如喝清补凉汤，或用花旗参、胖大海、玉竹、枸杞等泡水喝。平时可倒杯热水，用水汽熏熏嗓子。

　　湖北科技学院附属武汉民生耳鼻喉专科医院是湖北省一家三级耳鼻喉专科医院，治疗耳鼻喉疾病，现开设有鼻科、耳科、咽喉科、头颈外科、外耳再造等多个科室，竭诚为患者服务。

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