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甲状腺结节和病变怎么预防呢?都需要注意哪些因素?

2021 - 08 - 20    浏览次数 : 211

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  怎么来预防这种结节和病变也是非常重要的,我们甲状腺组织,是人体唯一的一个器官,是从你出生,一直到你去世,都活跃的一个器官。

  因为我们很多的器官,随着年龄的增大,随着年龄的老化,都是会萎缩的,你比如我们老了会掉头发,大脑也会萎缩,我们的肌肉也会萎缩,但是甲状腺是自始至终都是一个活跃状态,因为你只要是活着,你就有新陈代谢,你就有能量代谢,所以甲状腺,它就是要有一个活跃状态。

  预防良性的结节,目前也没有太确切的办法,就是合理的碘的摄入是非常重要的,再就是你比如慢性的甲状腺炎,也就是慢性淋巴细胞性甲状腺炎,据目前的研究和自身免疫有关。所以要防止这些慢性炎症引起的结节,就是要让你的身体保持一个比较好的免疫平衡状态,免疫强了和弱了都不行,像中国中医讲的阴阳平衡,其实也是说人体内要有一个合理的平衡状态,适当的运动,适当的锻炼身体,戒除一些不良的嗜好。

  再就是预防结节的恶变和防止恶性的结节是更重要,防止恶性结节主要就是,一个是体内首先还是一个免疫平衡状态,要免疫力好一些,另外就是合理的碘的摄入,太多了肯定是不行。完全不吃碘也不行,要合理的摄入,量不能太高,也不能太低,太低了容易引起甲状腺肿来,太高了,特别高的话有甲状腺癌的风险。


  还有一个就是你尽量的让你这个甲状腺腺体远离放射源,甲状腺是人从出生到去世,都是工作活跃状态的一个器官,因为它工作活跃,它细胞的代谢就活跃,细胞代谢活跃了,对放射线就敏感,所以甲状腺要远离放射源。

  怎么远离放射源呢?比如我们日常生活当中,有一些有放射源的一些东西,你比如像日本大地震福岛核电站爆发,那地方就少去,你去了以后可能对你甲状腺有影响。

  另外还有一些有核辐射的地区,还有一些就是能产品辐射的这些东西,比如有一些显示屏,甚至于一些地铁的安检仪,可能都有一些辐射的东西在里面,你尽量的不要长时间的跟它接触。还有就是有一些医院的放射科,你离开它一定的距离,轮不到你检查的时候。

  再一个做放射检查的时候,比如拍胸片,拍腹部片,能把你的甲状腺遮挡一下,一般的放射科都会给你准备那种小的铅围脖,给你放到这里,把甲状腺遮挡一下。比如,你去看牙的时候,会给你照一个牙片,照牙片的时候,也要注意把你的甲状腺遮挡一下,要适当的保护,这非常重要,保护大概就这些。

  【推荐医师】

  姚行齐 主任医师 <快速在线咨询>

  现为全军耳鼻咽喉头颈外科专业委员会委员、湖北省耳鼻喉科学会委员。从事耳鼻咽喉科专业20余年,擅长耳鼻咽喉-头颈外科疑难疾病的诊治,对鼻内窥镜外科手术、耳部显微手术、头颈外科手术有极其丰富的经验。

  【民生品牌】

  武汉民生耳鼻喉医院成立于2006年,2014年,民生获评三级耳鼻喉专科医院,2017成为湖北科技学院附属耳鼻喉医院。医院专科分类齐全、分诊细致,开设有鼻科、耳科、咽喉科,以及过敏性鼻炎专科、耳聋耳鸣专科、鼾症专科、眩晕专科、外耳再造等多个特色科室,深受患者信赖和好评。

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