武汉民生耳鼻喉专科医院医生通知您怎样颐养调理口腔：

　　一、病情的剖析判别

　　1 人们对牙龈出血很惧怕，误认是得了坏血病(维生素C缺乏)或是白血病的反应。确实，短少维生素C、白血病以及其他全身性疾病，也有牙龈出血症状，但都不是牙龈出血的常见缘由，常见的缘由，还是慢性牙龈炎。

　　2 由于食物和碎悄很容易嵌塞在牙缝和龈袋内，唾液中的钙盐也就很容易堆积在这些地方，多种厌氧菌更以此为温床而大肆繁衍。这些斑块假如没有得到肃清，它们就会构成牙垢或牙石，并紧贴在牙颈部的牙面上(特别是内侧)，甚至展至龈下。牙垢和牙石牙龈以多种(理化、生物)的不良刺激，后果招致慢性牙龈炎，呈现红、肿、溃烂、出血等症状。本病病程，可继续多年。

　　3 牙龈出血，常常是牙龈发炎的后果;发炎又是牙垢、牙石刺激所致;牙垢、牙石的构成是没有常常肃清堆积在牙缝和龈袋中的食物碎屑和钙质所惹起。刷牙漱口是肃清这些病因的 有效办法。慢性牙龈炎是没有正确、常常地刷牙漱口的后果。预防牙龈出血的好方法是早晚有效地刷牙，饭后漱口。

　　二、可以选用的非处方药

　　1 用棉签蘸浸3%过氧化氢溶液(双氧水)，涂搽牙龈缘，见有气泡构成，即用温水漱口。然后涂以2%碘甘油或碘伏。每日3次，直至牙龈康复为止。

　　2 甲硝唑(灭滴灵)口颊片，口含，一日4～6次，溶菌酶、度米芬、氯己定口含片可任选其一。

　　3 含漱，甲硝唑或氯己定，一日含漱其溶液4～6次。

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