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预防牙齿污渍要从身边做起,这五个方法其实很简单

2023 - 02 - 17    浏览次数 : 167

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  武汉民生耳鼻喉医师介绍生活中,破坏白净牙齿的因素无处不在。有色的饮料、食物、药物以及外界环境都能让洁白的牙齿变成黄色或洗碗水一样的灰色。预防牙齿污渍要从身边做起,方法其实很简单。

  1.不要嚼冰块

  经常嚼冰块的人牙齿会出现小裂纹,而这些裂纹会迅速吸收食物残渣,破坏牙齿的白净。

  2.嚼无糖口香糖

  常嚼口香糖可刺激唾液分泌,有助于清理那些导致牙齿变脏的食物残渣。

  3.口服益生菌

  与促进胃肠道健康的益生菌不同,这种益生菌专为口腔设计,可帮助口腔正常菌群生长,分解有害细菌,从而减轻牙齿污渍、炎症和口臭。<在线咨询>     

  4.用吸管喝有色饮料

  用吸管喝饮料,可大大减少饮料色素与牙齿的接触次数,也就有助于预防牙齿被染色。

  5.多吃苹果

  多吃新鲜苹果可以帮助牙齿保持闪亮,因为苹果中的苹果酸能溶解污渍、清洁牙齿。

  牙齿一旦出现刷不掉的污渍也不用担心,可通过专业的化学漂泊或冷光美白来去除大部分色渍。

  武汉民生耳鼻喉专科医院地址:武汉市汉口竹叶山转盘黄孝河路107号(发展大道与黄孝河路交叉口)地铁8号线竹叶山站C1出口对面,

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