声带小结是慢性喉炎的一种，亦可称之为慢性结节性喉炎。指的是指两侧声带边缘前中1/3交界处出现对称性结节样增生，妨碍声门闭合致声音低粗不利，甚则嘶哑失声。该病多发生在职业用嗓者或发声不当的人群当中。

　　那么，声带小结症状都有哪些呢?

　　症状1、比较多见的就是声音嘶哑。

　　症状2、喉中有痰。咳却很难咳出来。

　　症状3、会伴有感冒，咽痛等症状。

　　症状4、咽喉干燥，喉中有异物感。

　　症状5、发声时易疲劳，以后逐渐加重，声嘶由间歇性变为持续性。

　　以上是声带小结的一些主要症状表现。那么，声带小结要如何预防呢?

　　声带小结主要发生在用嗓过度的人群中，比如歌手、教师等。那么，怎样做好预防工作，减免这种情况的发生呢?

　　1、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)，每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面，超过此范围将发生声带病变。

　　2、演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，好两小时前不要进食。

　　3、要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

　　4、纠正不良生活习惯。如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利因此要尽量改变此类习惯。

　　5、感冒时要注意声音休息。尤其是感冒出现声嘶后，或者已经诊断为喉炎。

　　6、教育儿童不要大声喊叫。尤其是好动的男性儿童，容易患者声带小结。

　　7、注意喉咙的休息。声嘶常在喉肌疲劳情况下发生，喉肌疲劳一般较难恢复，职业用声者在练声要注意喉肌需得到有规律的休息。

　　武汉民生耳鼻喉医师提醒患者：平时应注意饮食、多喝水、少熬夜、戒烟戒酒。不要过度用声，天气质量指数偏低时，应带口罩出门预防，保持心情舒畅。如有不懂，可在线咨询，医师会根据您的自身情况给予详细的解析，或来电咨询027-82788620.祝您天天愉快!

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