咽喉炎是由于细菌引起的一种咽喉疾病，属于典型的上呼吸道感染性疾病，是由咽炎和喉炎二种疾病组成。咽喉炎是临床上的常见病和多发病，有急、慢性之分，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。

　　引发咽喉炎的病因很复杂，患者如果不能及时注意和治疗，将使病情不断加重并严重影响治疗效果。武汉民生耳鼻喉医师为大家讲解咽喉炎的病因：

　　1、病毒因素：病毒传染通过飞沫和密切接触而传染，以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒引起者较多，疼痛较重：其次为鼻病毒、流感病毒等。

　　2、自身因素：患者自身免疫力较差、营养不良等因素，很容易导致病菌的入侵，影响刺激到咽喉，很容易诱发咽喉炎。尤其是一些年老体弱的老年人、儿童群体以及处于月经期的女性等等，更容易发生抵抗力不足的情况。

　　3、环境因素：当所处的生活环境污染较为严重，如空气中含有大量的尾气、烟雾或有害气体等，都能对咽喉粘膜造成损伤而引发咽喉炎;另外，空气干燥、过热，或是空气不流通也会造成咽喉炎的产生。

　　4、生活习惯因素：一些不健康的生活习惯，如长期抽烟喝酒、过度使用烧烤、麻辣烫、辛辣等食物。或是生活作息不规律，容易直接或间接地影响到咽喉，从而导致咽喉炎的形成。

　　5、鼻炎影响：患者如果患有鼻炎，长期鼻塞、张嘴呼吸， 造成冷空气直达咽喉部而产生疼痛，鼻涕从鼻腔直接流入咽喉部，造成咽喉有痰或异物感，产生的炎症。

　　6、心理因素：咽喉炎很多患者因工作压力过度紧张引起咽喉部肌肉紧绷所造成。睡眠质量得不到保障，身体不舒服等因素造成。工作上商谈过多，讲话过多，过度用声等原因。

　　武汉民生耳鼻喉医师提醒，要想远离咽喉炎，应从以下几个方面做好预防保健：

　　1.生活习惯方面

　　随着社会的发展，人们的生活节奏不断加快，同时也影响着人们生活习惯的改变，使日常生活无一定规律，作为慢性咽喉炎患者要尽量做到：起居有规律，不能经常熬夜、开夜车，因为经常熬夜会打破原有的生活规律，使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃的消化功能降低，如果是工作需要，则必须每天保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整;随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水(特别是在熬夜的时候)可以配合泡一些中草药，一些口腔内的炎症要及时的治疗;冬天或者是冷暖交替的季节，要注意保暖(根据我们近年接诊的病例发现，慢性咽喉炎有向低龄化发展的趋势，这与平时不注意自我保护有相当大的关系);生活作风要检点，夫妻生活不要过度，否则容易造成肾虚，引起肾、脾的虚火旺炽而致使脏腑功能失调，浊气上蒸!

　　2.饮食习惯方面

　　要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

　　3.环境因素

　　随着工业化的发展，人们的生产、生活环境发生了巨变，在优化人们生活质量的同时也给人类自身的健康状况带来了很大的负面影响。对于慢性咽喉炎患者：不要长时间呆在空调开启的房间，卧室要保持经常的通风;对于装饰不久的新居，要尽量推迟入住时间，同时每天较好时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量;要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作，做好这方面的自我保护!

　　武汉民生耳鼻喉医院提醒患者：应多喝水，保护咽喉部，第一时间治疗鼻炎，防止炎症蔓延;加强锻炼身体，补充维生素，提高自身免疫力。以上内容，如有疑问可在线咨询，或来电咨询027-82788620.医师会根据您自身情况给予悉心的讲解，祝您天天开心!